Mein Angebot für Sie  

Was ist Coaching?

 

Coaching hilft Menschen, ihre Potenziale zu entfalten. Es ist ein modernes Instrument der Personalentwicklung, das Menschen in ihrer Entwicklung fördert. Es unterstützt Sie dabei, persönliche Entwicklung, soziale Rollen und Beziehungen aktiv zu gestalten sowie Entscheidungs- und Handlungsanforderungen im Arbeits- und Privatleben erfolgreich zu bewältigen.

 

Wie ist die Rolle des Coachs?

 

In meiner Rolle als Coach bin ich Ihre Begleiterin für eine bestimmte Zeit. Ich begleite Sie dabei, verborgene Potentiale zu entdecken und Ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Mit meiner methodischen Kompetenz, helfe ich Ihnen, diesen Weg zu strukturieren. Jeder Mensch trägt den Schlüssel für individuelle und adäquate Lösungen bereits in sich.

 

Was ist besonders an dem Coaching-Ansatz?

 

Viele Coaching-Ansätze heute sind verbal ausgerichtet. Dabei werden 70 bis 80 Prozent der nonverbalen Kommunikation zwischen Menschen nicht ausreichend berücksichtigt. Daher ist das Nutzen von kreativen Mitteln zentrales Element in meinem Ansatz. Mein Coaching verbindet klassische Ansätze mit nonverbalen Medien und kreativen Techniken. Durch den spontanen, schöpferischen Ausdruck können neue Ressourcen mobilisiert werden. Die Kombination aus den verschiedenen Ansätzen bringen Herz und Verstand zusammen. Kreativität ist die Grundlage für Veränderung. Veränderung im Coaching ist ein kreativer Prozess, bei dem der Coachee seine Muster und Blockaden erkennt und diese Gewohnheiten auflöst und sich nach neuen Lösungswegen umsieht. Ich arbeite mit Farben, Bildern, Symbolen und Metaphern. Diese helfen Ziele und Wünsche zu verdeutlichen, eine neue Perspektive einzunehmen und Lösungen zu finden. Das besondere meines Ansatzes liegt auch in der Methodenvielfalt, die es ermöglicht Komplexität zu reduzieren, um diese über alles Sinne greifbar zu machen. 

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Vorgehensweise im Coaching?

 

Die Grundlage des Coachingprozesses ist der Dialog zwischen Coach und Klient. Coaching ist vertraulich und findet in einem geschützten Rahmen statt. Der Coachingprozess ist strukturiert, methodengeleitet und zeitlich begrenzt. Die Coachingziele und -themen werden durch Sie bestimmt und zu Beginn zwischen uns verbindlich vereinbart. Trotz der Zielorientierung bleibt der Coachingprozess ergebnisoffen. Wir vereinbaren zu Beginn einen Coaching-Vertrag, Ziele und Termine. Als Coach verpflichte ich mich zur Verschwiegenheit. 

 

 

Welche Themen können Sie ins Coaching mitbringen?

 

Berufliche Fragestellungen: Sie möchten neue Perspektiven entwickeln, sich neu orientieren oder  Gesprächssituationen vorbereiten

Führungsthemen: die eigene Rolle klären, Ihre Selbstwirksamkeit erhöhen, Konflikte lösen

Kommunikationsstil: überzeugend kommunizieren, souverän argumentieren, sich klar positionieren

Strategieentwicklung: komplexe Situationen sortieren und analysieren

Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben: Selbst- und Zeitmanagement besser gestalten

Konflikte aus dem Arbeitsalltag analysieren und lösen 

 

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Welchen Nutzen hat Coaching für Sie?

Als Coach orientiere ich mich an dem, was Sie bewegt. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die Ihnen gerecht werden und zu Ihrem Umfeld passen. Dabei unterstütze ich Sie, Ihre Ziele und Visionen zu realisieren, Ihr Potenzial zu aktivieren und vorhandene Ressourcen zu erschließen. Dadurch erweitern Sie Ihren Gestaltungsraum, erhöhen Ihre Wirkung auf andere und stärken Ihre Persönlichkeit.

 

 

Wie läuft das Coaching ab?

 

Das Erstgespräch ist kostenlos und wir lernen uns kennen. Beide Seiten haben die Möglichkeit zu klären, ob die "Chemie stimmt". Wir klären, welche Wünsche und Erwartungen Sie an unsere Zusammenarbeit haben. Im Anschluss an das Erstgespräch entscheiden Sie, ob wir einen Coaching-Termin vereinbaren.

 

Der Coaching-Prozess: In der ersten Sitzung klären wir Ihr Anliegen, das heißt das Thema, das Sie im Rahmen des Coachings bearbeiten möchten. Wir halten Ihr Anliegen in einer Zieldefinition fest, die für den gesamten Prozess handlungsleitend ist. Wir vereinbaren Umfang (Stundenzahl), Rahmen (Einzel- oder Doppelstunden, Zeitabstände, Kosten und Termine. Der Coaching-Prozess ist in der Regel nach drei bis maximal acht Sitzungen abgeschlossen. Eine Sitzung dauert eineinhalb Stunden. Die Dauer und Häufigkeit richten sich nach Ihren Bedürfnissen, Themen und Zielen. 

 

Was müssen Sie mitbringen?

Die Bereitschaft zur Veränderung und selbstverantwortlich zu arbeiten, denn nur dann kann ein Coaching erfolgreich sein. 

 

Wann kann ich anfangen?

Sprechen Sie mich gerne an, in einem kostenlosen Vorgespräch klären wir Ihre Fragen.

 

Wie sieht die Zusammenarbeit mit Unternehmen aus?

Es gibt unterschiedliche Settings, in denen ich für Sie als Coach, Mediatorin oder Beraterin tätig sein kann. In einem kostenlosen Vorgespräch klären wir die Ziele, die Sie selbst oder für Ihr Unternehmen haben. Daraus skizziere ich eine speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot.